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首先預產期只是一個大致推算，并不是寶寶出生的日期（只有5%的寶寶在預產期當天出生）前后兩周出生都是正常的。其次分娩的發動不是媽媽說了算，而且由寶寶決定的，當寶寶發育成熟，便會釋放激素最終啟動分娩。如果到了預產期沒有發作，說明寶寶還沒有做好準備，沒有成熟，媽媽不要...
懷孕以后由于HCG水平升高，有一大半媽媽會經歷惡心嘔吐，這種感覺一般在12-14周后逐漸消失。緩解孕吐從飲食上，少吃多餐，吃自己喜歡喝易消化食物，避免重口味油膩食物。常見緩解孕吐食物有：蘇打餅干、檸檬水、薄荷茶、姜...
懷孕后，孕媽身體抵抗力下降容易感冒。大部分感冒屬于病毒性，一周左右可以自然痊愈。如果感冒癥狀不嚴重，可以通過一些居家護理緩解癥狀，如大量飲水、適當休息、注意保暖，按自己喜好喝蜂蜜檸檬水、姜湯或者雞湯。如感冒伴隨嗓子痛可以用生理鹽水漱口；感冒伴隨鼻塞試...
不少媽媽覺得懷孕生病只能硬抗，其實不然，除了少數不用藥能夠自愈疾病外，在醫生指導下合理安全地使用藥物才是最佳治療方案。為保證藥物的使用合理安全，孕媽媽用藥要遵循以下原則：第一，孕...
肌膚接觸是產后的第一件事。指寶寶出生擦干凈后，立即放在媽媽身上，媽媽解開上衣，寶寶不穿衣服趴在媽媽身上，寶寶后背可以蓋上毯子，媽媽和寶寶肉貼肉的皮膚接觸至少一小時。這個過程中，寶寶會本能地尋找并爬向媽媽的乳房，并且吃上第一口奶。 ...
不一定。即使睡前左側臥，大部分人睡姿不可能一夜不變，不用擔心，讓自己舒服的姿勢就是最好的。孕早期除了趴睡，怎樣的睡姿都可以。孕中晚期不推薦平臥位，睡姿以不壓迫寶寶，自己舒服為原則。雖然左側臥可以促進血液...
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云衛網審{2014}第001號
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