備孕一直是兩個人的事，畢竟要生娃，精子很重要。精子成活率低，活力不足怎么辦？更有甚者，有一個很煩人的勁敵——精索靜脈曲張，要怎么對付？這個咋看起來就別扭的病，是不少男士的苦惱，我們一起來瞄瞄吧。

如果檢查到精子成活率低，應該注意什么？

精子活力低需要檢查致病原因，比如生殖系統炎癥、精索靜脈曲張等，另外也需要從飲食上注意一下，不要吃辛辣刺激的食物，多喝熱水、飲食清淡，不要長期久坐，適當的運動，不要有太大壓力，同時建議到正規醫院進行詳細檢查和治療,由于病情不同，治療方案需要根據每個人的病情決定。

精液檢查結果：精子A級為3.64，B級為14.55，這會影響懷孕嗎？

這個結果來看精子活力差，不容易懷孕，請在醫生指導下使用益精藥物治療，建議去醫院做個彩超，檢查有沒有精索靜脈曲張的情況，這是常見引起精子質量差的原因。

左側精索靜脈曲張，能自然生育還是要做輔助生育？

左側精索靜脈曲張很常見，也是影響生育的一個因素，但它不一定導致不育，能否自然生肓要看他的精子質量和女方有無異常，建議夫妻雙方都到醫院進行過檢查后再決定是否做輔助生育。

精子活力低吃些什么能幫助提高活力？

一般補充維生素E和鋅對提高精子質量有幫助，可以服用維生素E膠囊，生精片，鋅硒片等，平時注意多吃水產類，山藥，韭菜等滋補食物，多吃蘋果香蕉，都會有一定幫助。

月中做了精索靜脈曲張手術，這個月底可以備孕要寶寶了嗎？

一般術后精液質量都會有好轉的，但是明顯變化大概需要三個月，可以去醫院復查精液情況，如果比原來好了是可以備孕的。

精索靜脈曲張怎么分輕重度？

1級精索靜脈曲張：觸診不明顯，病人屏氣增加腹壓時方可摸到曲張靜脈時為1級; 2級精索靜脈曲張：觸診即可摸到曲張靜脈但外觀正常為2級; 3級精索靜脈曲張：曲張靜脈如成團蚯蚓，觸診及視診均極為明顯，則為3級。

精索靜脈曲張手術治療是唯一辦法嗎？

目前治療精索靜脈曲張，手術是主要治療方法，也有部分人是可以采取藥物治療。

保山安利醫院生殖醫學科楚國堅主任提示您：如您有精索靜脈曲張癥狀可到我院外一科就診治療后，再到生殖醫學科進行治療后精液分析，確保精子活力在行備孕。